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近期,总是听到家长抱怨自己的孩子:"做个作业还要大人监督,起床、睡觉、吃饭、上学、洗澡都得提醒多次,不管做什么都得让大人守着!"
甚至有的家长的想法就是,只要不守着孩子,孩子就没办法做好当下。
其实,这些都是孩子缺乏自律的一些表现。
缺乏自律的孩子,总是需要有一个人监督他,鞭策他,否则就什么都做不下去,很容易懒散。
但是在学习方面,学习根本就是孩子自己的事情,如果孩子自己不懂得如何自律,那么无论如何想要学好都是非常困难的。
没有汗水就没有成功,成功并不是那么轻松的,哪一种成功都需要努力、奋斗。想要离成功越来越近,必须要做的就是自律。
所谓自律,就是在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行;不受外界约束和情感支配,据自己善良意志,按自己颁布的道德规律而行事的道德原则;就是自己给自己定下规矩,并监督自己独自去遵守。
比如,在别人懈怠的时候,我们可以克制自己内心的浮躁,专心读书;在别人偷懒的时候,克服自己的惰性,坚持早起;在别人分神的时候,坚定自己的毅力,专心致志。
一个人只要做好自我管理的人,就可以用自律打败懒散,这两者是不共存的。
做事情永远不要三分钟热度,一定要有一往无前的决心,内心告诉自己:"我可以做到!"才能坚定自己的内心,实现自己的梦想,达到成功的境界。
曾看过这样一段采访,记者问:"你能一天坚持每天睡前阅读一小时的习惯吗?"
对方十分诚恳地答道:"这个无所谓坚不坚持,就是我的一个习惯。卧室里没有电视机和手机,不放过多的电子产品,安静地看会儿书就可以睡觉了。"
培养良好的习惯大多都是这样。没有开始自律前,觉得自己不可能做到;下定决心要自律后,开始会觉得万分煎熬;但是只要再坚持一段时间,就会成为习惯。
正如那些从小坚持阅读的孩子,不会觉得每天读书很痛苦;相反,当有一天没有看书,可能会稍许不太适应;也像那些习惯写完作业再贪玩的孩子,从来不会觉得先学后玩会很煎熬;相反,你让他先玩后学,他反而玩得不舒心。
真正的自律,并不像外人见的那般"煎熬",而是和日常吃饭、睡觉一样习以为常。
他们看似辛苦,却不会特别失意或者迷茫,因为他们永远有自己坚定的目标,并愿意为之付出长久的努力。
值得拥有的东西,永远都来之不易。我们每天的日积月累,早晚会成为别人的望尘莫及,这就是自律的意义所在。
之前见过一个问题:你最深刻的错误认识是什么?
一个热点回答是这样的:"以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律者才会有自由"
不论对大人还是小孩,想玩手机就玩手机,不想写作业就不写作业,这些都不是自由。
肆无忌惮地放任自己,这样得来的自在,终将在现实中轰然倒塌。而自律赢来的,是你对现实的自主感,是真正的自由。
早起读书,虽然起床时痛苦,但挺过去之后一整天都感到内心充实;放肆玩乐,放纵的当下虽然快乐,但临睡前却常常愧疚自责。
命运是公平的,通往成功的路并不好走,越是好走的路越通往平庸,优秀的背后的共性,就是自律。
既然选择了远方,就不怕风雨兼程。
坚持自律,你会发现另一个优秀的自己,越来越接近你想成为的样子!
萧伯纳说过:"自我控制是强者的本能。"
但是,享乐也是人类本身的天性,没有人能违背。
自律可能是一个很痛苦的过程,没有人的意志力可以强到完全控制自己。
我们需要慢慢的去战胜它,给自己一点时间,但不能放松,总是心里暗示自己坚持不下去,你要知道每一步都会取得进步和成长!
思路做一个转变,不要总是想着如何去戒掉坏习惯,而是要想着如何去养成好习惯。
想想自己想追求的是什么,自律的你肯定会给你不一样的改变。
在这个世界上,有太多的诱惑,足以淘汰那些失败者。
抖音跟游戏大部分用来消磨你的时间跟精力;花呗和信用卡会透支你的财富,让你永远完不成自己的财富积累。
哈里斯·克恩曾在《自律》一书中说到:"自律是你同你自己之间的一种合同,在任何情况下,你都必须遵守这个合同。"
很多孩子也有想要改变自己,也许更多人的计划、目标都制定好了,信誓旦旦地要按计划执行,但一旦遇到懒惰就想逃避,心理暗示自己,给自己找各种理由不去完成,结果当然没办法做到自律。
就比如:孩子制定了早晨起来读英语的计划,刚开始坚持了两天,到了第三天,起不了床了,就放弃了。
其实,这是孩子缺少毅力的表现。可知,没有毅力,想达到自律很难。
如果孩子能把当初的计划当做一种不可违反的合同,那他就可以在内心鼓励自己,用他的毅力和决心来完成他的理想目标。
如果孩子还是做不到就需要父母的督促了,帮助孩子克服习惯养成阶段的痛苦和困难。
看《少年说》时,有一期印象深刻,有个叫张锦彦的初一女生,控诉爸爸:“你真的太狠心了!”
原来在张锦彦12岁生日时,爸爸给她送了一份“生日大礼“——为期三个月的军训。
于是,张锦彦每天早晨5:30至晚上睡觉,从长跑、学习到做家务,整天安排得满满当当。
爸爸对她说:“看似简单的军训,却是对人生更好的磨砺。你能坚持三个月,就能坚持初中三年,人生的30年。"
爸爸看似对女儿的狠心,实际上是让孩子在严格的训练中,培养孩子的自律。
杨绛先生说:"榜样的作用很重要,言传不如身教。"
父母首先一定要自律,给孩子做个榜样。
有的父母自己都不自律,整天手机不离手,孩子必然受到影响,怎么可能容易做到自律呢?
要想孩子做到自律,自觉学习,首先父母在孩子面前做个榜样,少看会儿手机,每天规律作息,有时间也要学习。
读书累,自律苦,但通过读书获得的知识,通过自律得到的习惯,将会使孩子受益一生。
所有出众者的背后,都有着超乎常人想象的努力。
也请告诉身边的孩子,真正能够"不畏浮云遮望眼"的人,永远是那些心无旁骛、坚持着往前走的人。
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